この本は凄い！！以前「脳内革命」という本がベストセラーになった時は、なんとなく怪しげな人に思えて読まなかったのですが、それは誤解でした。

 

　アンチエイジングの極めつけの本です。この人、いい人です。

 

　なぜ凄いかというと、医師である著者自身がまず非常に若々しいこと、すべて著者自身が実践している具体的方法であること、根拠となるデータは科学性を重視し、最新の医学論文に掲載されていること、しかも情報量が圧倒的に多く、多岐にわたる分野からの情報であること、超人主義かと思いきや、誰でも実践可能なノウハウであること、これからは「治療」より、「予防」、「未病」の時代であると言い切っていること、などです。

 

　非常に良いと思えるさらなる理由は、マザーテレサや聖路加国際病院　日野原重明医師を例に取り、世の為人のために働こうとする人たちの脳からは、崇高な目的のために行動すればするほど、非常に良い物質が出て、それが肉体の病気を防ぐ強力なパワーになるのだろうと、スペキュレートしている点です。

 

　不老長寿を目指す為の大事なヒントがそこにありそうです。