香川県 高松市 花宮 インプラント 口腔外科 歯周病予防

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今日の読書はやましたひでこ著「断捨離」(アスコム)です。


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 片づけ本は何冊か読んだことがありますが、それらは、1)片付けると不思議といいことが起こる、と説く不思議系、2)身辺が整っていると仕事の効率が上がる、と説く実利系、の二つのタイプに分類が出来るように思います。
 
 この本は、片づけのテクニック以外に、片づけることが精神面にもたらす効果についても言及しているのですが、不思議系ではなく、おおきくいえば哲学書系です。
 
 背景にはヨガの哲学がある様です。片づけることが生き方の変容にまで繋がる、と主張しています。
 
 自分は現世のもろもろのことに執着しないヨガ的境地にはまだまだ到達しておらず、少しでも頭脳をクールにして、平常心で、いろいろとやりたいことを全部やってしまいたい、という欲張りなところがあります。
 
 ですから、身の回りに配置するものを必要最小限のモノのみにとどめて、後は捨て去ってすっきりとしてしまうというのは、クールな頭脳と平常心につながりそうで、実践してみたいと思います。

 

 

 

 

中山 康弘 院長

■この記事の監修者

中山 康弘 院長

略歴・資格
  • 1974年 香川県立高松高等学校卒業
  • 1981年 福岡県立九州歯科大学卒業
  • 1981年 岡山大学歯学部口腔外科学講座入局
  • 1990年 岡山大学大学院歯学研究科歯学専攻修了 - 歯学博士(岡山大学)
  • 1991年 香川医科大学医学部非常勤講師
  • 1992年 岡山大学歯学部非常勤講師
  • 1992年 岡山赤十字病院歯科口腔外科副部長
  • 1996年 高松赤十字病院歯科口腔外科部長 - 日本口腔外科学会指導医
  • 2004年 高松市にて中山歯科クリニック開業
  • 2007年 日本臨床歯周病学会認定医
  • 2011年 日本歯周病学会歯周病専門医
  • 2016年 日本臨床歯周病学会歯周インプラント認定医
  • 2022年 加圧サイクル・インストラクター資格
修了研修・学会等
  • 日本口腔外科学会
  • 日本口腔科学会
  • 日本歯周病学会
  • 日本臨床歯周病学会
  • 日本口腔インプラント学会
  • AAP(American Academy of Periodontology)アメリカ歯周病学会
  • 日本加圧トレーニング学会
  • 日本抗加齢医学会

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